在充满压抑和紧张的期末考试之前，一场电影观影活动吸引了许多同学的关注。由能源与动力工程心理健康协会举办的《心灵奇旅》观影会以“调和解压，自信迎考”为主题，通过《心灵奇旅》这一部治愈人心的动画影片促进同学们排解压力，释放焦虑。

《心灵奇旅》是由华特迪士尼公司、皮克斯动画工作室联合出品，彼特·道格特、凯普·鲍尔斯联合执导的奇幻动画电影。该片讲述了梦想成为爵士钢琴家的男主乔伊·高纳与厌世的灵魂22相遇，后者由于迟迟未能找寻到自身的“火花”，而长时间游荡停留于此。一次阴差阳错的经历，乔伊和“22”的命运互相牵连，两人重返地球，共同体验了一段诡谲而奇妙的生命旅程，并开始重构自身存在的价值与意义。

随着电影的开始，同学们的情绪被逐渐调动起来，全身心投入到影片之中。当看到主人公母亲知道儿子为了梦想一直在努力，并且受到了偶像肯定且有机会和偶像同台演出的机会，她由衷地为儿子能实现梦想而高兴并且亲自为儿子打理了一身帅气的西装时，同学们被这样感人的情节打动；当看到乔和他的情感导师们在他的身体内部进行幽默互动以及情感导师们展示滑稽动作和表情等等这样极具喜剧色彩的情节时，同学们忍俊不禁。

此次观影活动结束后，有同学表示，《心灵奇旅》不仅是一部引人入胜的电影，以独特的视角和深入人心的故事，展现了人类心灵世界的奇妙和无限可能，它更是一次心灵的洗礼，电影中的故事让我们重新审视自己的生活，引发我们对于梦想与现实的思考。或许有时候我们过于关注眼前的困难和挑战，而忽略了内心的渴望和追求。影片通过主角的成长和改变，告诉我们只有真正倾听自己内心的声音，才能找到真正的价值和意义，我们应当思考如何在追求梦想的同时，保持对现实的关注和热爱。

我们也常常会被生活吓到，以为必须要变得强大才能抵御生活的苦难，但这种想法反而催生了焦虑和执念。电影中把这样被焦虑执念困扰的心灵抽象成在灵魂空间四处游走的黑色怪物，他们的肉体因劳累而麻木，他们的灵魂与肉体脱离。而最本真的灵魂被包裹在焦虑和执念之中，无法感受到生活中的快乐，只能感受到加倍的苦难。但谁又说只有完美的有远大报负的人才配有幸福生活呢？就像电影中塑造的所有的灵魂都是不完美的那样，他们来到这个之前不是要把自己锻造成完美的灵魂，而是要点燃那一点“spark”。

在同学们的精心策划和组织下，本次活动顺利进展。活动通过提供高质量的电影作品，营造舒适的现场氛围，为观众们提供了一次难得的心灵之旅。总的来说，《心灵奇旅》观影活动是一次成功的尝试，它不仅为观众们提供了一次难忘的观影体验，也让大家收获了宝贵的经验，也相信在未来会有更多有趣、有深度、有意义的心理健康主题活动。

来源：重庆大学能源与动力工程学院心理健康协会

文字编辑：李力