亲爱的同学们：

杨柳轻拂送春去，蝉鸣初起迎夏来。根据学校统一安排，现将2026年劳动节放假相关事项通知如下：

放假日期：5月1日至5月5日，共5天

返校时间：5月5日22:00前须返回宿舍（特殊情况请提前向辅导员请假说明）

离校登记：登录智慧学工系统→“节假日去向”→选择“2026年劳动节假期”（本科生），请于4月30日12:00前完成填报

一、出行在外，安全至上

遵守交通规则：乘坐公共交通工具、出租车或骑行时，应按规定系好安全带、佩戴安全头盔。步行时请勿长时间使用手机，过马路时注意观察交通信号灯。如自驾或租车出行，应避免疲劳驾驶，严禁酒后驾车。

文明游览：出行前应了解目的地的天气状况及景区评价，切勿轻信“野导游”引导，避免进入未开发区域或危险地带。进入景区后请遵守管理秩序，严禁翻越护栏或进入明令禁止的区域。

防范溺水风险：游泳或戏水应选择正规泳池或水上乐园，并穿戴救生设备。严禁在河流、水库、野塘等自然水域游泳，上述区域水下环境复杂，存在淤泥、暗流等重大安全隐患。

二、警惕骗局，守护财产

拒绝点击不明链接：对于“中奖”“机票退改签”“刷单返利”等未经核实的短信或弹窗信息，应直接删除。不点击可疑链接，不扫描来源不明的二维码，切勿向他人泄露验证码。

防范转账诈骗：任何以“交保证金”“解冻费”“安全账户”等名义要求先行转账的行为，均涉嫌诈骗，应立即终止联系。如遇可疑情况，应第一时间向家人、辅导员咨询或拨打110报警。

勿存侥幸心理：对于“高薪兼职”“免费旅游”“内部理财”等超常优惠信息，应保持高度警惕。请牢记：不劳而获的利益往往隐藏着重大风险。

三、规律作息，健康常伴

合理安排作息：假期期间应保持规律的生活节奏，避免熬夜或过度补觉，建议每日睡眠时间保持在7-8小时。

注意饮食卫生：就餐应优先选择学校食堂或卫生条件良好的餐馆，减少食用路边烧烤、生冷海鲜等易引发肠胃不适的食品。尽量少饮用高糖冷饮，避免暴饮暴食。打包食品应及时食用，不宜久存。

适度进行运动：建议每日进行适量户外活动，如散步、跑步、打羽毛球等。运动前应做好热身，防止肌肉拉伤或关节扭伤。

四、留校遵规，平安相守

按时归寝：留校学生应于每日23:00前返回宿舍，不串宿、不留宿外来人员，严禁晚归或夜不归宿。

安全用电：禁止在宿舍使用电煮锅、电热毯、卷发棒等违规电器。离开宿舍前应拔掉充电器、关闭插排电源。宿舍内严禁点蚊香、吸烟或使用明火。

及时求助：如出现身体不适、受伤或发现可疑人员，应第一时间联系宿舍管理员、辅导员，或拨打学校保卫处电话。

同学们，五一劳动节，致敬每一位用双手创造美好生活的劳动者。希望大家在放松身心的同时，不忘照顾好自己。无论回家、旅行还是留校，都请平平安安。

最后，衷心祝愿全体同学

五一劳动节快乐！

文/陈芊蕙